Как быстро разморозить рыбу – эсперты дали несколько советов

 Как быстро разморозить рыбу – эсперты дали несколько советов



Если вы замораживаете рыбу, то стоит узнать, как правильно ее размораживать. Все для того, чтобы рыба, которую вы приготовите быть вкусной и полезной.

Как быстро разморозить рыбу

Рыбу нужно положить в полиэтиленовый пакет, чтобы она поместилась в нее полностью. Далее нужно выпустить из пакета с рыбой воздух, завязать и положить в миску подходящего размера.

Миску надо поставить в раковину и подержать под струей холодной воды некоторое время, примерну 15-20 ми.

Эксперты говорят, что вода должна быть именно холодной. Чтобы пакет с рыбой не всплывал, прижмите его каким-нибудь предметом.

Если рыбы маленькая, то 15-20 минут должно быть достаточно для полного размораживания. Однако, если она большая, тогда нужно сначала подержать ее под сильным напором воды, а потом оста.

Также есть и другой вариант. В частности, можно просто подержать пакет с рыбой в миске с холодной водой, меняя воду каждые 10 мину.

Какая рыба самая полезная:

  • Карп – сладкое и нежное его мясо особенно полезно для женщин, ведь оно сохраняет красоту кожи, реко
  • Сельдь – помогает увеличить в организме уровень полезного холестерина. То отличный шанс снизить риск развития атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов;
  • Мойва – поможет сохранить поджелудочную железу здоровой, очистить холестериновые бляшки со стенок;
  • Сом – полезен для людей, страдающих сахарным диабетом;
  • Скумбрия – отличный защитник сердца и сосудов, помощник выработки гормонов;
  • Осось помогает разжижать кровь, а следовательно предотвращает образование тромбов и снижает кров;
  • Семга – активная помощница спортсменов и всех, кто ведет здоровый образ жизни. Она не только регулирует обмен веществ, уменьшает жировые отложения, но и помогает восстановить сило.





Source link

Related post